Hola querido lector, ¿cuantas veces has puesto a prueba el amor de tu pareja?, ¿cuantas veces hiciste dudar tu relación amorosa?. Una nueva investigación muestra lo que significa seguir poniendo a prueba a su pareja. ¡Ten cuidado!  esto podría poner en peligro tu Relación.

Estás bastante seguro de que tu pareja te es fiel, pero de vez en cuando sientes que necesitas verificar esto con seguridad. Hay una fiesta en la oficina a la que su pareja tiene que asistir y, aunque no piense que haya ninguna razón para sospechar de lo que podría ocurrir allí, una vocecita insiste en llevar a cabo la diligencia debida.

Después de que tu pareja llegue a casa, has una serie de preguntas preparadas para averiguar quién estuvo allí, quién habló con su compañero y si su compañero pasó algún tiempo con un compañero de trabajo que usted cree que no es nada bueno.

PROBANDO EL AMOR DE TU PAREJA

Las personas van a ponen el mayor empeño en probar la lealtad de sus compañeros, pero también pueden intentar poner a prueba a otras personas en sus vidas. Tal vez sospeche que una persona encargada de la reparación que ha venido a su hogar no está haciendo un trabajo lo suficientemente completo. Establece algunas “trampas” para ver si la persona realmente está omitiendo áreas importantes que necesitan atención.

Quizás haya traído su auto para que lo detalle un especialista en lavado de autos. Deje unos cuantos pedazos de papel debajo de uno de los asientos y luego inspeccione el área más tarde para ver si fueron recogidos. La tendencia a sospechar que su compañero de infidelidad es más probable en el mismo espectro que la desconfianza hacia otras personas en las que la mayoría de las personas confiarían sin pensarlo dos veces.

Estar plagado por la convicción de que alguien te está engañando (o te está engañando) puede volverse patológico cuando alcanza proporciones constantes y crónicas. De acuerdo con Louise Curling y sus colaboradores (2018) de la Universidad de Sheffield (Inglaterra), necesitan constantemente probar a las personas, Particularmente cuando se trata de su pareja romántica más cercana, puede verse como una manifestación extrema de la emoción de los celos.

Una “emoción básica y común”, los celos implica el “temor a perder una relación valiosa con un rival potencial”; se vuelve “morbosa” cuando “las preocupaciones crónicas y consistentes con la infidelidad a menudo conducen conductas celosas asociadas” (p. 537). Celos no es el término que funciona mejor cuando se aplica a su necesidad de probar ese detallista de lavado de autos, pero su deseo de garantizar un servicio del 100 por ciento puede reflejar un temor irracional similar. En ambos casos, se ve obligado a comportarse de una manera que no refleja la conclusión del sentido común de que, a menos que se demuestre lo contrario, no hay razón para no confiar en alguien.

Los celos morbosos de una persona

Como lo señala Curling et al., Pueden tener un efecto perjudicial en las mismas relaciones que usted está tratando de mantener. Ciertamente, no quiere que su pareja se resienta por su falta de confianza y, lo que es menos importante, sería un inconveniente perder un servicio confiable. persona. El tipo de celos morbosos que el equipo británico deseaba investigar no era la variedad delirante, sino el tipo “obsesivo” con los “pensamientos celosos intrusivos” que “conducen conductas compulsivas como el apego, el interrogatorio y la verificación” (p. 537). Esto parece acercarse más a la noción de probar la lealtad de su compañero por la preocupación de que su compañero no logrará la calificación.

Las personas que experimentan celos mórbidos obsesivos (OMJ), según investigaciones anteriores que los investigadores británicos citaron, saben que su comportamiento es problemático y, como resultado, se sienten avergonzados o culpables. Sus personalidades se caracterizan por altos niveles de dependencia, agresión, falta de confianza, manipulación, exhibicionismo, impulsividad y una tendencia a atraer a otros.

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De hecho, estos rasgos de personalidad sugieren que las personas con OMJ pueden tener uno de varios desórdenes de personalidad, incluidos borderline, dependiente, histriónico y narcisista, y también pueden mostrar signos de pasividad. agresividad. En otras palabras, probar constantemente la lealtad de su pareja puede ser un síntoma de problemas de salud mental más grandes. Afortunadamente, según Curling et al., OMJ también se puede tratar.

Los autores británicos utilizaron un marco al que se refieren como “terapia analítica cognitiva” (CAT, por sus siglas en inglés), que se basa en tres construcciones principales: roles recíprocos, procedimientos de problemas específicos y el modelo de múltiples estados del self. Los roles recíprocos en CAT se basan en la teoría de las relaciones de objeto y se refieren a las formas en que “los individuos anticipan, crean, experimentan y reaccionan a las relaciones” (p. 539). Las personas que experimentan OMJ habrían experimentado negligencia, abandono o abuso de niños.

Los procedimientos de problemas de destino son las “trampas, problemas y dilemas” que crea la persona con OMJ. Finalmente, el modelo de múltiples estados del yo incorpora las formas en que las personas buscan el estado de fusión del “amor perfecto” entre el yo y su pareja. Cuando esto sucede, el propio sentido de identidad del individuo se vuelve Completamente enredado con el de la pareja. Por lo tanto, OMJ reflejaría la creencia de que su pareja debería estar completamente alineada con usted y tratar de ser independiente representaría una deslealtad extrema.

Para probar su modelo de OMJ, los autores evaluaron la efectividad de la CAT de manera profunda con tres pacientes que recibieron de 16 a 24 sesiones de tratamiento. Fueron evaluados antes y después de la terapia con medidas de celos, depresión, problemas interpersonales y angustia actual. A lo largo del tratamiento, los participantes también completaron diarios en los que registraron la intensidad de los celos, así como la frecuencia de los pensamientos, sentimientos y comportamientos celosos.

Los datos de series de tiempo de las mediciones diarias revelaron que el tratamiento en realidad redujo la intensidad de los celos, un efecto que continuó durante al menos un mes después de la conclusión de la terapia.

Antes del tratamiento, los tres pacientes mostraron los signos característicos de OMJ en que experimentaron enredos, interrogatorios, verificación y preocupaciones sobre el abandono en sus relaciones interpersonales. Los componentes del tratamiento basado en CAT incluyeron un juego de roles con el terapeuta, que también incluyó que el terapeuta “dejara” al paciente, la terapia de exposición a pensamientos celosos intrusivos junto con la prevención de respuesta y el entrenamiento de asertividad.

Probando el Amor de tu Pareja

En este novedoso enfoque de la terapia, la sesión final también consistió en que el terapeuta y el paciente escribieran “adiós cartas” entre ellos en los que reflexionaron sobre el final de la terapia. Los temas de estas cartas incluían, por ejemplo, nombrar los sentimientos de abandono y resaltar los desafíos continuos que el paciente aún enfrenta.

Al final de la terapia, dos de los tres pacientes mostraron una mejoría significativa en las medidas relacionadas con los síntomas e incluso para el que no lo hizo, hubo una disminución en la intensidad de los celos a lo largo del período de tratamiento y también en el seguimiento.

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Los autores también reportaron resultados favorables con respecto a la La aparente efectividad de la terapia en la prevención de recaídas. Señalaron que “hubo evidencia de una mejora significativa en la capacidad de confiar en las parejas a lo largo del tiempo, lo que sería indicativo de establecer un factor protector contra futuros episodios de celos” (p. 550).

Además, durante la terapia, los pacientes mostraron los comportamientos característicos de OMJ al tratar de ser demasiado cercanos y dependientes del terapeuta, y también mostrar sentimientos de abandono cuando finalizó la terapia. Las cartas de despedida parecían ser importantes para proporcionar a los pacientes retroalimentación concreta que podrían usar para beneficiar sus relaciones futuras una vez que la terapia hubiera terminado.

En resumen, el Curling et al. el estudio muestra no solo que las personas que experimentan celos extremos pueden beneficiarse del tratamiento, sino que también proporciona información sobre las posibles causas de la OMJ que se derivan de los trastornos en las relaciones tempranas entre padres e hijos. Los hallazgos también sugieren lo que significa si usted es uno de esos individuos que siente la necesidad constante de evalúa la lealtad y la devoción de tu pareja hacia ti. Ya sea que lo reconozcas o no, son los celos los que te llevan a participar en estos intentos tan celosos de rastrear cada movimiento de tu compañero.

Aunque el estudio británico no examinó la necesidad de verificar la lealtad de otras personas fuera de las relaciones cercanas, podemos esperar que valga la pena examinar la vigilancia constante que muestran hacia otras personas en las que cree que debería confiar. El cumplimiento en todas las relaciones depende de tener una cierta capacidad de confianza. Deje las pruebas en el aula y estará más cerca de lograr ese cumplimiento.

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